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Jour 5 : Amitié, amour et amour-propre

Le cinquième jour représente le mois de mai, Le printemps est en pleine floraison, l'abondance de la vie est tangible. C'est un moment de joie et de bonheur que nous vivons non seulement seuls mais avec les autres. Le sujet d'aujourd'hui est l'amitié et l'amour - et il ne s'agit pas seulement d'amitié avec les autres, mais aussi avec nous-mêmes, avec l'amour de soi. 

 




Ton rituel pour aujourd'hui:

  • Honore tes amitiés, dis à tes amis ce qu’ils signifient pour toi .

  • Prends du temps en couple et/ou pour toi-même .

 Demande-toi et note dans ton journal :

  • Qui sont mes amis ? Avec qui est-ce que j'aime être ? 

  • Quelles amitiés ont commencé et lesquelles ont cessé ? 

  • Suis-je moi-même mon meilleur ami ? 

  • De quoi ai-je besoin pour me pardonner, pour m'aimer moi-même ? 

Trouver le bon équilibre entre l'amour de soi et l'amour des autres appartient à la Rate.  

Si tu sens que ton amour est décentré, c'est à dire trop tourné vers les autres et pas assez vers toi - l'énergie de ta Rate est probablement faible. 

La bonne nouvelle c'est que cela se rétablit tout seul quand on prend soin de son assiette et qu'on nourrit  tous les plans de notre être. 

Nourrir son corps de bon carburant pour avoir de l' énergie, son émotionnel de joie, son mental de pensées positives et son esprit de conscience.

Une assiette "Arc en ciel" est un bon moyen de commencer : une couleur pour chacun de tes organes : vert pour le foie, rouge pour le coeur jaune/organe pour la Rate, blanc pour le poumon et noir pour le Rein. 

Bon appétit! 

 Prends soin de toi

A demain 

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Thérapie bien-être - addiction - développement personnel - Patricia Bonneville thérapeute holistique
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