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Photo du rédacteurPatricia Bonneville

Jour 6 : Purge et lâcher prise

Nous sommes maintenant au milieu de la période du passage des ans et au milieu de l'année : la sixième journée représente le mois de juin, lorsque le printemps se transforme en été. 

Les jours s'allongent de plus en plus jusqu'à ce que le soleil atteigne son plus haut niveau le 21 juin : nuit d'été ou solstice d'été, le jour le plus long et la nuit la plus courte de l'année, à l'opposé du solstice d'hiver que nous venons de passer.

Malgré toute la joie et la sérénité, le solstice d'été nous rappelle également l'éphémère, car il marque le passage de la lumière à l'obscurité. Nous sommes ancrés dans les temps changeants, là où il y a de la lumière, il y a aussi de l'ombre, tout est présent en tout, yin et yang. L'un n'existe pas sans l'autre.

 



 

Ton rituel pour aujourd'hui : Nettoyer et brûler

  • Écris ce que tu ne veux pas emporter avec toi dans la nouvelle année et brûle le morceau de papier

  • Remercie pour tous les apprentissages, défis et leçons reçus cette année.

 Demande-toi et note dans ton journal :

  • Qu’est ce qui s’est mal passé ? Quelle situation difficile ai-je rencontré ? 

  • Qu’est-ce qui m’a blessé ? Ai-je blessé quelqu'un ? 

  • Qu'est-ce qui n'est pas encore guéri ? 

  • Qu'est-ce qui nécessite une fin définitive ? 

  • Qu’est-ce que je ne veux pas du tout emporter dans l’année à venir ? 

  • Faire l'expérience de mourir à l'ancien permet d'ensemenser notre terre de nouveau.

 Pour accompagner cet élan de “purge”, tu peux faire soit une journée de jeûne et ne boire que des tisanes ou du bouillon.

Prends soin de toi.

A demain

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Thérapie bien-être - addiction - développement personnel - Patricia Bonneville thérapeute holistique
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