La météo émotionnelle du passé
- Patricia Bonneville
- 21 mars
- 1 min de lecture
Pourquoi certaines tempêtes d’aujourd’hui appartiennent à hier ?
Il vous arrive d’être submergé(e)…
par des émotions trop grandes pour le moment que vous vivez ?
Une vague d’angoisse sans raison,
une colère soudaine,
un chagrin disproportionné…
Ce n’est pas votre faiblesse.
Ce n’est pas “trop”.
Ce n’est même pas “vous”, aujourd’hui.
Ce sont parfois
les nuages du passé
qui n’ont jamais été traversés.
Les tempêtes qu’un enfant n’a pas pu affronter
car il n’avait ni les mots,
ni le droit,
ni l’espace pour ressentir.
Alors le corps garde la mémoire,
et l’adulte continue à se protéger
comme s’il était encore petit.
La bonne nouvelle ?
On peut apprendre à regarder ces anciennes météos
avec un nouveau regard.
À dire à l’enfant intérieur :
“Maintenant, je suis là.
Tu peux poser ce que tu portes depuis si longtemps.”
Les émotions exagérées ne sont pas des erreurs.
Ce sont des messages laissés par l’histoire.
Des fragments qui demandent à être entendus…
pour enfin se dissiper.
Je vous propose un stage consacré à l’enfant intérieur, du 16 au 20 février 2026 à Clermont-Dessous, pour rencontrer, apaiser et réintégrer cette part précieuse de vous-même.
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06.24.45.44.21
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